Kézzel válogatott magyar méz — pergetéstől a kamrapolcig
Ingyenes szállítás 20 000 Ft felett +36 1 234 5678
← Vissza a receptekhez REGGELI · 12 perc

Mézes joghurtos reggeli pirított zabbal

Hideg joghurtban a folyós méz azonnal leül az aljára. A krémesített repceméz elkeverve marad, és lágy, tejes íze passzol a savas joghurthoz.

Mézes joghurtos reggeli pirított zabbal

Hozzávalók

300 g görög joghurt
2 ek krémesített repceméz
60 g zabpehely, 30 g tökmag
Fél mag nélküli gránátalma vagy erdei gyümölcs
Ajánlott mézfajta: Repceméz (krémesített)

Elkészítés

  1. Pirítsd a zabot és a tökmagot serpenyőben 1 tk mézzel, míg karamellizálódik.
  2. Keverd el a joghurtot a maradék mézzel.
  3. Rétegezd üvegekbe: joghurt, pirított zab, gyümölcs.
KAMRATIPP

A müzlit közvetlenül tálalás előtt szórd rá, hogy ne szívja meg magát és maradjon ropogós.